Die großen

Rad-Challenges 2018
Der Deutschen Sporthochschule Köln

Ab dem 01.03. geht's los

Egal, ob der Weg mit dem Fahrrad zur Arbeit, zur Hochschule oder eine Radtour in deiner Freizeit – jeder Radkilometer zählt. Die Rad-Aktionen werden im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) im Bereich Betriebssport zur Förderung der Fitness durch Radfahren umgesetzt.

DIE SINGLE-CHALLENGES
Knack die Radchallenge der Deutschen Sporthochschule Köln und nimm Jagd auf tolle Boni!
DAS TEAM-BATTLE
Welches Team der Deutschen Sporthochschule Köln schafft es, mehr Rad zu fahren?
DIE HOCHSCHUL-MISSION
Die ganze Hochschule radelt um das Ziel mindestens 20.000 km für eine Spende zu erreichen

So nimmst du an den Aktionen teil

1

Melde dein Team an

Finde dich mit deinen Kollegen in 3-/4-er Teams zusammen, denkt euch einen Teamnamen aus und schickt diesen per Mail ab. 24h nach Versenden der Mail, kannst du dir dann deinen individuellen Zugangscode generieren lassen (siehe Schritt 2).

2

Hole dir deinen individuellen Zugangscode

Klicke unten auf "Zugangscode erhalten", fülle dort den Fragebogen aus. Am Ende des Fragebogens kannst du dein Team aussuchen und dir deinen individuellen Zugangscode generieren lassen.
PS: Keiner fährt alleine – wenn du keinem Team angehörst, wähle als Team die "Allstars".

3

Lade dir die Radbonus-App herunter

Mit der Radbonus-App werden deine Rad-km und Challenges organisiert.

AppStore
playstore

4

Schalte die DSHS-Challenges frei

Gib deinen Individuellen Zugangscode im Radbonus-App Menü ein und schalte damit exklusive DSHS-Challenges frei. Los geht's!

DIE SINGLE-CHALLENGES

Aktion

KNACKST DU DEINE PERSÖNLICHEN CHALLENGES?

Unter allen Finishern der exklusiven DSHS-Challenges werden tolle Boni verlost

BONI

Der Zeitraum für alle exklusiven Deutsche Sporthochschule Köln-Challenges ist vom 01.03.2018 bis zum 19.04.2018.

Nähere Infos zur Gewinnabholung erhaltet ihr im Laufe der Radfahr-Aktion

Zielkilometer: 100
Verlosung von 50 Trinkflaschen der TK
Zielkilometer: 400
Verlosung von 30 Sattelschonern und 15 Baumwollrucksäcken der SpoHo
Zielkilometer: 800
Verlosung von einem Sattel, 14 Laufshirts der SpoHo und fünf Luftpumpen

DAS TEAM-BATTLE

Aktion

WELCHES HOCHSCHUL-TEAM RADELT AM MEISTEN?

Die 3 Teams mit den am meisten gefahrenen Kilometern erhalten einmalige Belohnungen.

BONI
Gewinne gemeinsam mit deinem Team einen Gutschein im Wert von 60€ für Rosticceria Massimo.
Gewinne gemeinsam mit deinem Team einen Gutschein im Wert von 60€ für Le Bistrot 99.
Gewinne gemeinsam mit deinem Team einen Gutschein im Wert von 60€ für Bagatelle Ehrenfeld.

Unter dem Reiter “Mitmachen” und “Teilnehmende Teams” findest du alle Informationen zum Mitmachen.

Live-Ergebnisse
TEAM-RANKING
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DIE HOCHSCHUL-MISSION

Aktion

SCHAFFT DIE DEUTSCHE SPORTHOCHSCHULE KÖLN 20.000 km IN 7 WOCHEN ZU RADELN?

Gemeinsam radeln und sich für einen guten Zweck stark machen!

BONUS
Wenn die Mission geknackt wird, spenden wir 200€ an die Organisation Lebensdurst-ICH e.V.. Pro 10.000 km mehr, spenden wir weitere 100€.
Unter dem Motto "Lebensfreude schenken, wenn der Lebensweg plötzlich schwer wird" unterstützt Lebensdurst-ICH e.V. junge Erwachsene mit lebensbedrohlichen Krankheiten
Live-Ergebnisse

BISHER VON ALLEN TEILNEHMERN GEMEINSAM GERADELT:

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DIE KILOMETER ENTSPRECHEN:

911

Kilogramm CO2-Einsparung gegenüber einem PKW (Basierend auf ∅ 130g CO2 pro Kilometer/EU-Richtwert)

259.828

Gesamtkalorien (in kcal)

35,6

Kilogramm Körperfett

Gewinnabholung

Super gemacht! Die Rad-Challenges 2018 der Deutschen Sporthochschule Köln sind nun vorbei. Wir gratulieren allen fleißigen RadfahrerInnen ganz herzlich zu ihrer großartigen Leistung, Hut ab! Die glücklichen GewinnerInnen der Challenges können am 02.05.2018 von 10 bis 14 Uhr ihre Preise im Betriebssportbüro abholen.

Alle TeilnehmerInnen sind herzlich eingeladen, die Spende an die Organisation Lebensdurst-ICH e.V. zu überreichen. Es wurden gemeinsam 20.000 Kilometer und hierdurch ein Betrag von 200 Euro erradelt. Für ein gemeinsames Foto treffen wir uns am 02.05. um 11 Uhr am Haupteingang der Sporthochschule, gerne mit Rädern. Viel Spaß beim Weiterradeln und allzeit gute Fahrt!

Deutsche Sporthochschule Köln – internationale Forschung und Spitzensport auf höchstem Niveau

Gesundheit fördern heißt nach vorne denken. Prävention ist aber mehr als ein gedankliches Experiment. Wie schaffen wir es daher, unsere Ideen in die Wirklichkeit umzusetzen?